전체 글88 무릎관절염이란, 주요 증상 및 치료와 관리 계단을 오르내릴 때 무릎이 아프고 아침에는 뻣뻣함이 느껴집니까? 무릎관절염은 단순히 노화 현상이 아닐 수 있습니다. 원인과 증상, 관리와 예방에 대해 이 포스팅에서 정리해 보겠습니다. 무릎관절염이란 무엇인가 - 무릎에서 일어나는 변화무릎관절염은 무릎 관절을 보호하고 있던 연골이 닳아 없어지면서 염증과 통증을 발생시키는 질환입니다. 정상적인 관절에서는 연골이 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하고 부드러운 움직임을 가능하게 하지만 연골이 손상하게 되면 뼈끼리 직접적으로 마찰하게 되고 이로 인해서 통증과 염증, 관절에 변형이 발생하게 됩니다. 많은 사람들은 무릎관절염을 나이가 들면서 누구나 겪는 현상으로 생각합니다. 물론 노화도 중요한 원인 중 하나입니다. 그러나 무릎관절염은 단순하게 노화만으로 설명되지 않습니다.. 2026. 1. 11. 말초동맥질환이란, 주요 원인과 증상 및 치료와 관리 조금만 걸어도 다리가 아프고 쉬면 괜찮아지십니까? 말초동맥질환은 단순한 노화나 근육통이 아닐 수도 있습니다. 원인과 증상, 치료와 생활 관리방법까지 이 포스팅에서 정리해 보겠습니다.말초동맥질환이란 무엇인가 - 다리 혈관이 막히는 주요 원인말초동맥질환은 심장에서 다리로 혈액을 공급하는 동맥이 좁아지거나 막히는 질환입니다. 심장이나 뇌혈관 질환만 위험하다고 흔히들 생각하지만 말초동맥질환도 전신 혈관 건강과 직결되는 중요한 질환입니다. 동맥은 산소와 영양분을 각 조직으로 운반하는 역할을 합니다. 하지만 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연 등으로 인해 혈관 벽에 지방과 노폐물이 쌓이게 되면 동맥경화가 진행됩니다. 이런 과정이 다리 혈관에 일어나게 되면 말초동맥질환이 되는 것입니다. 이 질환은 천천히 진행이 된다는.. 2026. 1. 11. 하지부종이란, 주요 원인 증상과 관리 및 예방 오래 서 있거나 앉아 있으면 다리가 붓는 이유는 무엇일까요? 하지부종의 원인, 위험 신호, 생활 속 관리까지 이 포스팅에서 정리해 보겠습니다. 하지부종이란 무엇인가, 왜 다리는 쉽게 부을까?하지부종은 말 그대로 다리에 비정상적으로 체액이 고여 붓는 것을 의미합니다. 많은 사람들은 조금 부은 것이라며 대수롭지 않게 넘길 수 있지만 하지부종은 우리 몸의 혈액순환, 림프순환, 장기의 기능 상태를 보여주는 중요한 신호일 수가 있습니다. 그러면 왜 하필 다리인가? 다리는 심장에서 가장 멀리 떨어져 있는 부위입니다. 중력의 영향을 직접적으로 받기 때문에 혈액과 체액이 심장으로 다시 올라오기 위해서는 정맥 판막과 근육의 펌프 작용이 필수입니다. 하지만 오래 앉아 있거나 서 있는 생활, 운동 부족, 노화 등으로 기능이.. 2026. 1. 10. 천식이란, 주요 원인 증상과 치료 및 관리 천식은 일시적인 호흡이 불편한 것이 아닌 만성 호흡기질환입니다. 천식의 원인, 증상, 관리법을 이 포스팅을 통해 정리해 보겠습니다.천식이란 무엇인가? 왜 반복이 되는 걸까?천식은 기관지가 만성적으로 염증 상태에 있는 질환입니다. 정상적인 기관지는 숨을 쉴 때 자연스럽게 확장과 수축을 반복합니다. 하지만 천식 환자의 기관지는 외부 자극에 과도하게 반응합니다. 이로 인해서 기관지가 갑자기 좁아지고 점액 분비가 증가하면서 호흡이 어려워집니다. 중요한 것은 천식은 일시적인 병인 아니라 만성질환이라는 사실입니다. 증상이 없을 때에도 기관지의 염증은 완전히 사라지는 것은 아닙니다. 그래서 감기, 찬 공기, 미세먼지, 스트레스 같은 자극이 닿게 되면 증상이 다시 나타나게 됩니다. 천식은 사람마다 정도가 다를 수 있습.. 2026. 1. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 22 다음
